寒さが身にしみる季節になってきました。皆様体調お変わりないでしょうか?
ボクは大体1−2月に必ず風邪をひきます。殆どの場合喉から引く風邪なんですね。限界まで喉が荒れて痰に血がまじる時なんてザラにあります。原因は簡単、寝ている間に口呼吸になるから喉が荒れるんですね
この冬の時期は常に風邪との戦いです
そこで目をつけたのいびき防止テープ「セレブリーズ」です
ちょっと試しで購入してみようかな?とも思いましたが、今回はセレブリーズをあるもので自作してみたら、意外といいんじゃね?という事になったので皆さんに紹介します
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